La comprensione porta a una migliore guarigione.
Sebbene possa essere spaventosa, la paralisi del sonno è più comune di quanto si pensi .
Capirla può aiutare a ridurre la paura , promuovere abitudini migliori e limitare le recidive.
Non si tratta né di un fenomeno paranormale né di un pericolo nascosto, bensì di una naturale reazione corporea , perfettamente spiegata dalla scienza.
